眠くなる

2018.02.07 Wednesday 23:30
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    前から日が長くなったなぁと感じていたが、立春からぐんと強く思えるし実際に大きく変わっているのが目で分かる。

    太陽光の強さも関係しているのか、気温は上がらなくても日差しなのか、眠い一日だった。

    昨日のワークショップ後の飲みでたくさん飲んだわけでもないし。


    最近はiPhoneのベッドタイムというヘルスケアアプリを使ってみている。

    何時に寝て起きるを設定して日々の睡眠をデータ化してくれるんだが、どうやって今寝たとか分かるのかが不思議。

    iPhoneを触ったら起きてるってことだろうから起床は分かる、しかし、布団に入って、寝始めたっていうのは?

    電気を消したことによって暗くなるからか、それは寝てるにはならないし、みんながいびきをかくとも思えない。

    どういう仕組みかネットで調べてみたけど分からない。


    知っている人いたら教えてください。


    東京は少しずつ暖かくなってきてるけど、福井の雪とか凄い、140センチって。

    恵も試練も与える自然は尊大。

    BOBI
    category: | by:bobi kazunaricomments(0) | -
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